Nutzen einer ketogenen Ernährung bei ausgeprägtem Lipödem Einführung - Das Lipödem Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die durch die unverhältnismäßige Ansammlung von Fettgewebe in spezifischen Körperregionen gekennzeichnet ist. Betroffene leiden oft unter Schmerzen, Schwellungen, Hautveränderungen und einem eingeschränkten Bewegungsumfang. Es handelt sich um eine primäre Fettverteilungsstörung, die hauptsächlich bei Frauen auftritt. Die genauen Ursachen des Lipödems sind noch nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass hormonelle Faktoren, genetische Prädispositionen und entzündliche Prozesse eine Rolle spielen können. Die Auswirkungen des Lipödems auf die Lebensqualität können erheblich sein und reichen von körperlichen Beschwerden bis hin zu psychosozialen Belastungen. Grundlagen der Ketogenen Ernährung Die ketogene Ernährung ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährungsform, die den Körper in einen Zustand der Ketose versetzt, bei dem er hauptsächlich F
»Iss das Richtige zur richtigen Zeit in der richtigen Menge.«